カラダにイイものをおいしく
なるべくカラダにイイものを、そして美味しいものを食べて健康になりたい！と言うのは理想ですが、忙しい毎日の食事管理や栄養管理は大変なものです。そんな中で注目されているひとつの食品がナッツ類です。
元々ナッツ類はこれから発芽するための栄養価を豊富に含んだ植物の種で人間のカラダにとって有益な様々な栄養素が多分に含まれています。
1．たんぱく質や食物繊維、ビタミンEが豊富に含まれている「アーモンド」
2．血圧を下げ悪玉コレステロールを減らす多価不飽和脂肪酸を含む「クルミ」
3．カロリーも低くマグネシウムなどのミネラルを多く含む「カシューナッツ」
4．オレイン酸などの一価不飽和脂肪酸を含む「マカダミアナッツ」
5．健康な髪や皮膚の成長を助けるビタミンB6を多く含む「ピスタチオ」
6．カリウムや鉄などのミネラルや抵抗力を高める葉酸を含む「ヘーゼルナッツ」
7．良質な不飽和脂肪酸を多く含む「ピーカンナッツ」
そんな７種類のナッツを主原料に様々なスパイスとミックスして手作りされたのが当店のオリジナルデュカです。
健康のために毎日少量ずつ召し上がるのはもちろん、糖質も低く食物繊維が豊富で腹持ちの良い特徴を持つナッツはダイエット時のおやつにもピッタリです。またそれぞれにフレーバーのついた当店のデュカならナッツそのままを食べるだけの物足りなさも少なく、より少量で満足感も得ることができます。
あまり肩肘を張りたくない、でも少し健康には気を使いたい、そんな方にナッツ類はピッタリの食品です。
自然の恵みを多いに含んだ美味しいナッツをぜひ毎日の健康にお役立てください。
